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初めて【救命講習】を受けました

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カテゴリ:日々のつぶやき

いざという時のために・・・救命講習の話。




こんにちは、本部の岡本です。


この季節、水難事故のニュースをよく耳にします。

気を付けていても起こってしまう水辺での事故、

いざという時に少しでも対処できるようにと、

簡単なものではありますが 救命講習を受けてきました。


まずは事故が発生したとき、

110番、119番、118番(海上保安庁)に連絡ですが、自分が救助に当たる場合は

大きな声で周りの人にお願いします。

その時、「だれか救急車をよんでください!」と言った場合、みなさん誰かが連絡したかとおもって

遠慮して連絡されない場合があるそうなので

指名して、お願いするのが良いそうです。

つぎに救助ですが、

意識がなく、正常な呼吸がないようであれば、心臓マッサージです。

1分あたり100~120のテンポで、

(アンパンマンのマーチにあわせたらそのくらいのテンポになるそうですが、そんな緊急事態に

頭の中でアンパンを歌えるかどうか・・・)

胸が5センチ程度沈むくらいの力で押すので 結構力が必要です。

救急車が到着するまでマッサージを続けられるように、腕はのばして、身体で押すようにします。

人形で、1分間押し続ける練習をしましたが、結構しんどいです。

均等な力でマッサージし続けるには、周りの人と協力して交代しながらするのも良いみたいです。


あとはAEDの使い方など。

箱を開けたら音声で支持してくれるので簡単ではありますが、事前に触ったことがあるのとないのとでは

装着スピードなども変わると思います。


こんな感じの かんたんな講習ではありましたが、

初めてだったので大変ためになりました。


機会があればぜひ受講されてみてください。


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


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