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再び頑張ってみます!

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カテゴリ:イベント
こんばんは!
大洲駅前店の西山です。

昨年のこのくらいの時期に、減量を頑張ると目標をブログに書きましたが、
最終的に体重が増えてしまうという結果に終わってしまいました(@Д@;

そして、今年もやってきました!
しかし今回は前回とは違います。
身体的に色々と問題が生じてしまっており、減量せざるを得ない状態になってしまいました(´・ω・`)

間食のおやつをやめ、ウォーキングを再開しました。
おかげで少しづつではありますが、体も軽くなってきた気がします。

ウォーキング用の靴が必要だと思い早速購入してきました。
特にこだわりはないので歩きやすそうなシューズを購入。

今、店舗内でバトミントンを始めようかという話が出ており、
バトミントンのラケットも一緒に購入しました。

とりあえずこれで、減量の準備は完了しました。
あとは自分次第ですが、今回は何キロ痩せるという目標は立てず、
無理をしないようゆっくりと頑張ろうと思います。

減量にいい方法があれば教えてください~ヾ(@°▽°@)ノ




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