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今年の目標

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カテゴリ:できごと
こんにちは!
大洲駅前店の西山です。

もう10月も後半に入り、すっかり秋っぽくなってきましたね。
日中は、まだまだ暑いですが(-_-;)
秋といえば、食欲の秋ですヾ(@°▽°@)ノ
っと言っても季節関係なく、ひたすら食べているのですけど。
ただ、この数カ月で体重が急上昇中で困っています。
職場の店舗で、現在81.9kgから12月15日までに71kgに落とすと公言してしまいました。

6月から仕事終わりに、なわとびを飛んでいるのですが効果なく、
100円のなわとびでは効果がないと思い、
スポーツ店でちょい高めの縄跳びをゲットし、
アマゾンで軽い運動シューズを購入しました!

 ※個人的に好きな青色で揃えてみました。


目標の体重達成のためには、家でも体を動かそうと思い。
バランスボードとヨガマットも購入しました(^∇^)

夕食後は1時間のランニングも始めました。
いきなり走ると足に負担がかかってしまうので、
まずはウォーキングからスタートです。

2カ月後の自分自身が楽しみです。

ウォーキングコースにある物件の紹介です。

賃料:56,000円
共益費:3,500円
間取り:3DK
大洲市内方面、内子方面へアクセスに便利な国道沿いにある物件です。
お問合せは、エイブルネットワーク大洲駅前店まで。
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